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Caneleiras

Caneleiras Abdutores 2

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Caneleiras Abdutores 5

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Caneleiras Recto Quadriceps 1

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Caneleiras Recto Quadriceps 2

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Pullover Triceps Alternado em Pé com Caneleiras 2

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Biceps em Pé Simétrico com Caneleiras 1

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Biceps em Pé Simétrico com Caneleiras 2

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Pullover Triceps Alternado em Pé com Caneleiras 1

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Ombro - Elevação Lateral (Abdução de Braços) em Pé com Caneleiras 1

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Ombro - Elevação Lateral (Abdução de Braços) em Pé com Caneleiras 2

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Ombro - Elevação Frontal Simétrico em Pé com Caneleiras 1

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Ombro - Elevação Frontal Simétrico em Pé com Caneleiras 2

Ombro - Elevação Frontal Simétrico em Pé com Caneleiras 2

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